Bekijk trainingen

Chakracursus – ontdek jouw innerlijke balans

Ontdek de zeven chakra’s en neem een moment voor jezelf. Verken wat je voelt, wat je vasthoudt en waar je meer balans wilt ervaren.

Datum 5 november 2026

Tijd 18:00 – 21:00

Niveau Alle niveaus

Keuze Op locatie

Wat je leert

Tijdens deze dag leer je de basis van intuïtief waarnemen en hoe je deze verdieping kunt integreren in je dagelijks leven.

De zeven hoofdchakra’s kennen: hun plaats, kleur en spirituele betekenis.
Aarden en tot rust komen: oefenen met aandacht voor je lichaam en het hier en nu.
Ruimte geven aan gevoelens en plezier: ontdekken wat jij voelt en waar je blij van wordt.
Stilstaan bij je eigen kracht: aandacht geven aan zelfvertrouwen en wat je nodig hebt.
Liefde geven én ontvangen: met aandacht voor verbinding en zelfliefde.
Je stem gebruiken: oefenen met uitspreken wat je denkt, voelt en wilt.
Luisteren naar je intuïtie: opmerken wat er bij je opkomt, zonder een bepaalde ervaring te moeten hebben.
Werken met zeven chakrastenen: kennismaken met iedere steen en deze gebruiken bij oefeningen en affirmaties.
Je oefent per chakra en sluit af met een oefening waarin alle zeven samenkomen. Het werkboek en jouw set chakrastenen neem je mee naar huis, zodat je op je eigen tempo verder kunt ontdekken.

Voor wie is deze training?

Deze cursus is voor iedereen die nieuwsgierig is naar chakra’s en op een praktische manier wil kennismaken met hun spirituele betekenis.

Wil je meer aandacht geven aan jezelf, je gevoelens, zelfvertrouwen of intuïtie? Of vind je het leuk om met chakrastenen te leren werken? Dan ben je van harte welkom.

Je hebt geen voorkennis nodig en hoeft niet bij iedere oefening iets bijzonders te voelen. Je ontdekt op jouw eigen manier wat bij je past.

BeginnersGeen voorkennis nodig.

Persoonlijke groeiVergroot je zelfinzicht.

Kleine groepPersoonlijke aandacht.

Programma van de dag

18:00
Welkom en kennismakingEen korte introductie over chakra’s en jouw persoonlijke verwachtingen. Je ontvangt je werkboek en jouw set van zeven chakrastenen.
18:15
Basis, gevoel en persoonlijke krachtWe ontdekken de wortelchakra, sacraalchakra en zonnevlechtchakra. Je oefent met aarding, beweging en aandacht voor je eigen kracht.
19:00
PauzeEven ontspannen met koffie of thee.
19:10
Liefde, communicatie, intuïtie en verbindingWe verkennen de hartchakra, keelchakra, derde-oogchakra en kruinchakra. Met verschillende oefeningen, bijpassende stenen en affirmaties ontdek je wat jij ervaart.
20:10
De zeven chakra’s samenTijdens een gezamenlijke oefening werken we stap voor stap van wortel tot kruin met alle zeven stenen.
20:35
Terugblik en afrondingWat neem jij mee uit deze avond? Er is ruimte voor vragen en uitleg over verder oefenen thuis. Je neemt je werkboek en chakrastenen mee naar huis.

Chakracursus – ontdek jouw innerlijke balans

Op locatie

Boek deze training op locatie voor 2 tot 4 personen. Neem na het boeken contact met ons op om samen een datum en tijd af te spreken.

Sta jij vaak klaar voor anderen, terwijl je jezelf vergeet? Vind je het lastig om je gevoelens uit te spreken, los te laten of op jezelf te vertrouwen? Soms is het fijn om even stil te staan bij wat jij nodig hebt.

Tijdens de chakracursus van Infinity Charmed maak je kennis met de zeven hoofdchakra’s. Binnen spirituele tradities worden deze beschreven als energiecentra, die ieder verbonden zijn met bepaalde thema’s in ons leven. Denk aan veiligheid, creativiteit, zelfvertrouwen, liefde, communicatie, intuïtie en verbinding.

We gebruiken deze thema’s als een uitnodiging om jezelf beter te leren kennen. Wat herken je bij jezelf? Waar gaat jouw aandacht naartoe? En waar zou je meer ruimte of balans willen ervaren?

Wat kun je verwachten?

Een toegankelijke kennismaking met de zeven hoofdchakra’s en hun betekenis.
Aandacht voor de bijbehorende kleuren en spirituele thema’s.
Zelfreflectie rond gevoelens, grenzen en persoonlijke behoeften.
Praktische oefeningen gericht op aandacht, aarding en ontspanning.
Ruimte voor vragen en het delen van ervaringen, als je dat prettig vindt.

Je hoeft geen ervaring met chakra’s te hebben. Nieuwsgierigheid en de bereidheid om een moment voor jezelf te nemen zijn voldoende. In een kleine groep is er ruimte voor persoonlijke aandacht en jouw eigen beleving.

De cursus benadert chakra’s vanuit een spiritueel perspectief en is gericht op bewustwording en persoonlijke ontwikkeling. Het is geen medische behandeling en vervangt geen professionele zorg.

Gun jezelf een moment om stil te staan, te voelen en te ontdekken.

Alle informatie over de locatie, bereikbaarheid en praktische zaken vind je op de pagina Praktisch & locatie de pagina ziet u hieronder

Praktisch – Infinity Charmed